A Ponte san Pietro lezioni gratuite di discipline olistiche Bergamo News

A Ponte san Pietro lezioni gratuite di discipline olistiche.

L’obiettivo è apprendere tecniche che, applicate con costanza, stimolano nelle persone l’attivazione di un processo di autoguarigione a sintomi e disturbi psicofisici. Si spazierà dal pilates allo yoga, allo shiatsu. Tutte le lezioni dureranno un’ora e inizieranno alle 18.30. Il programma è ricco di appuntamenti.

Nella prima serata si terrà una lezione di pilates, mentre giovedì 27 giugno sarà la volta dello shiatsu. Lunedì 1 luglio, invece, taiji quan, mercoledì 3 luglio Brain Gym e giovedì 4 luglio shiatsu. L’ultima settimana, infine, lunedì 8 luglio sarà dedicato a music olistic fitness, mercoledì 10 luglio allo yoga e giovedì 11 luglio nuovamente allo shiatsu.

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